Tisdagar på Lurbo!

Finns möjlighet att springa ett nattpass med pannlampa i skogen tillsammans eller individuellt. Reflexer sitter ute och vi bjuder på olika banalternativ.

Efteråt soppa och gemenskap, inte omöjligt att vi även tar upp lite olika tema för diskussion allt efter lust och intresse.

Anmäl vilken bana du vill springa och om du vill äta soppa!

Program: NattO

Lång: 6,5 km + ~900 m till start, mellan: 5,1 km + ~900 m till start, korta: 4,1 km + ~900 m till start

Om du vill springa en enklare bana, skriv en kommentar så fixar vi det.

17.50 Samling Lurbo

18.00 Avgång till start

Banalternativ (till start/från mål): kommer

Från ungefär 19.00 soppa på spisen

Inomhusträning på Eriksbergskolans gymnastiksal.

Anmäl dig så att vi vet om det blir tillräckligt många till de olika aktiviteter och att peppa varandra!

19-20 för de yngre att spela och träna olika aktiviteter  

20-21 innebandy 

Tisdagar på Lurbo!

Finns möjlighet att springa ett nattpass med pannlampa i skogen tillsammans eller individuellt. Reflexer sitter ute och vi bjuder på olika banalternativ.

Efteråt soppa och gemenskap, inte omöjligt att vi även tar upp lite olika tema för diskussion allt efter lust och intresse.

Anmäl vilken bana du vill springa och om du vill äta soppa!

Program: kommer

17.50 Samling Lurbo

18.00 Avgång till start

Banalternativ (till start/från mål): kommer

Från ungefär 19.00 soppa på spisen

Inomhusträning på Eriksbergskolans gymnastiksal.

Anmäl dig så att vi vet om det blir tillräckligt många till de olika aktiviteter och att peppa varandra!

19-20 för de yngre att spela och träna olika aktiviteter  

20-21 innebandy

Årsmöte 18 mars 2024

Plats och tid: Thorgården kl. 19.00

Motioner till årsmötet kan senast 5 februari skickas till styrelsenifthor@ifthor.se .

Handlingar till årsmötet, samt Zoom-länk, finns nu under Föreningen / Årsmöte (inloggning krävs - aktivera ditt konto om du inte har en inloggning, eller begär nytt lösenord om du glömt bort det)

Inbjudan finns också på Eventor. 

Välkomna

IF Thors styrelse

Tisdagar på Lurbo!

Finns möjlighet att springa ett nattpass med pannlampa i skogen tillsammans eller individuellt. Reflexer sitter ute och vi bjuder på olika banalternativ.

Efteråt soppa och gemenskap, inte omöjligt att vi även tar upp lite olika tema för diskussion allt efter lust och intresse.

Anmäl vilken bana du vill springa och om du vill äta soppa!

Program: NattO

17.50 Samling Lurbo

18.00 Avgång till start

Banalternativ (till start/från mål): se under anmälan 

Från ungefär 19.00 soppa på spisen

Inomhusträning på Eriksbergskolans gymnastiksal.

Anmäl dig så att vi vet om det blir tillräckligt många till de olika aktiviteter och att peppa varandra!

OBS: Resterande två onsdagar kommer innebandyträning börjar 19 och pågår till 21 (eller tills alla är utpumpade...:)

 

Tisdagar på Lurbo!

Finns möjlighet att springa ett nattpass med pannlampa i skogen tillsammans eller individuellt. Reflexer sitter ute och vi bjuder på olika banalternativ.

Efteråt soppa och gemenskap, inte omöjligt att vi även tar upp lite olika tema för diskussion allt efter lust och intresse.

Anmäl vilken bana du vill springa och om du vill äta soppa!

Program: Vinterträningsavslut med stafettO

17.50 Samling Lurbo

18.00 Avgång till start

Banalternativ (exklusiv till start/från mål ~1,5 km): Hela banan mäter 6,2 km, med diverse genmöjligheter (allt från 3,6 - 5,2 km)

Skriver ut bara helbana - således behöver du bara säga vilken skala du önskar få (1:10000 eller 1:7500)

Från ungefär 19.00 soppa på spisen

Inomhusträning på Eriksbergskolans gymnastiksal.

Anmäl dig så att vi vet om det blir tillräckligt många till de olika aktiviteter och att peppa varandra!

OBS: Resterande två onsdagar kommer innebandyträning börjar 19 och pågår till 21 (eller tills alla är utpumpade...:)