Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Vi ser framemot en Påskvecka med massor av möjligheter och fint väder utan vinterinslag!

I vecka ska vi provspringa Olas banor för Uppsala möte (obs anmäl dig senast på söndag!), packa kartor (onsdag) och baka godbitar (Bakning inför UM), dela ut påskägg åt glada påskkärringar (PåskäggsO), tävla natt (Stenhagen), sprint (Knivsta), medel (norra Lunsen) och ordna en tävling för alla andra orienterare som vill uppleva en vårfin Lunsen, särskild de från norr som fortfarande har 2 dm snö kvar i skogen. Jag hoppas att du är också med på ett och annat och tar dina chanser.

Och du som vill springa Natt SM i Stockholm – kom ihåg att anmäla dig senast imorgon till tävlingen!

Lista av viktiga anmälningslänk:

Aktivitetslista: här kan du hitta vad som är planerat och även se vilka tävlingar som ligger närmast (Eventor ger dig en ännu större utbud av tävlingar i hela Sverige)

PåskäggsOL skärtorsdag funktionärsanmälan

Uppsala möte där det behövs funktionärer, påskmån 20 april (upp till 16-åriga får spring egen tävling)

Tiomila i Finspång, lör – sön 3 – 4 maj

SM-stafett i Karlstad, sön 11 maj 

Resa till Swedish League Söderhamn – Sundsvall tors 29 maj/fre 30 maj – sön 1 juni

Hälsingeläger i samband med Ösaträffen fred – sön 6 – 8 juni

Jukola (och självklart även Venla) i St. Mikkel, lör – sön 14 – 15 juni

Vi ses i skogen!

Dorothe  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Efter en typiskt april-väder-upptagshelg med solsken och lite snöyra så är O-säsongen igång! I vecka bjuder Annika och Petter på 3 banor i Vänge. På Thorsdagsträning bjuds det på rolig KepsO (stafetträning) i Turelund för oss som är med i ultravioletta gruppen där alla med erfarenhet av orientering passar in. Vill du slipa din teknik på en enklare bana finns även det för alla nivåer! Och vi vana orienterare får gärna även hålla öga på de lite mindre vana och förmedla goda tipps! Om du behöver ännu mer träning för att sparka igång din kropp kan du även delta på onsdagens elitmiljöträning.

Lista av viktiga anmälningslänk:

Aktivitetslista: här kan du hitta vad som är planerat och även se vilka tävlingar som ligger närmast (Eventor ger dig en ännu större utbud av tävlingar i hela Sverige)

PåskäggsOL skärtorsdag funktionärsanmälan

Uppsala möte där det behövs funktionärer, påskmån 20 april (upp till 16-åriga får spring egen tävling)

Tiomila i Finspång, lör – sön 3 – 4 maj

SM-stafett i Karlstad, sön 11 maj 

Resa till Swedish League Söderhamn – Sundsvall tors 29 maj/fre 30 maj – sön 1 juni

Hälsingeläger i samband med Ösaträffen fred – sön 6 – 8 juni

Jukola (och självklart även Venla) i St. Mikkel, lör – sön 14 – 15 juni

Vi ses i skogen!

Dorothe  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Måsenstafetten avklarad med fina prestationer inte minst av de yngsta innebär att vi har öppnat säsongen i Storstockholmsområdet. Kul! Hoppas även Du känner vårvibbarna och vill ut i skogen!

Det är nu dags att testa olika terrängområden under våra tisdagsträningar och utveckla olika kapaciteter. Var med du också att bjuda på match för dina klubbkompisar antingen med sparring eller genom att du bidrar med ett pass som du designar.

På onsdag erbjuder OLGy ett ytterligt nattpass i UBN-stil i östra Lunsen och på Thorsdag kan du träna ännu mer orientering innan orienteringssäsongen startar med Lännamedeln även i Uppland.

Lista av viktiga anmälningslänk:

Aktivitetslista: här kan du hitta vad som är planerat och även se vilka tävlingar som ligger närmast (Eventor ger dig en ännu större utbud av tävlingar i hela Sverige)

Uppsala möte där det behövs funktionärer, påskmån 20 april (upp till 16-åriga får spring egen tävling)

Tiomila i Finspång, lör – sön 3 – 4 maj

SM-stafett i Karlstad, sön 11 maj 

Resa till Swedish League Söderhamn – Sundsvall tors 29 maj/fre 30 maj – sön 1 juni

Hälsingeläger i samband med Ösaträffen fred – sön 6 – 8 juni

Jukola (och självklart även Venla) i St. Mikkel, lör – sön 14 – 15 juni

 

Vi ses i skogen!

Dorothe  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Ett stort TACK för en rolig träningsdag till Björn, Johan B och Ola som fixade banor i Sävja och Lunsen för att ge oss ett formidabelt träningstillfälle denna vackra söndag i mars. Du kan se resultat för sprint, medel och sammanlagd. 

Eftersom det sker väldig mycket denna vecka är jag benägen att låta egna intresse styra vad du vill träna på tisdag från Lurbo: Rekommenderar dig att fokuserar på ett tidigare pass du vill göra bättre denna gång. Min skrivares nya färg ligger under en massiv hög av flyttgods som innebär att jag inte kan serva med kartor (utom de kartor som jag hade extra från alla tillfällen vilka jag lämnar på bryggan av huset).

På torsdag blir det säsongstart för Thorsdagar under våren (med OL-skola) på Lurbo. För de mest avancerade ordnas en rolig stafetträning av Mats som förberedelse för kommande aktiviteter.

Hur vi har det med innebandy återkommer jag senare – kolla helt enkelt i kalendern!

I och med vårstarten så sökes tisdagsbanläggare som inte behöver utgå från Lurbo – ju fler som bidrar med banor ju roligare och mera utvecklande blir det. Hör av dig om du har en idé och datum du kan tänka dig omsätta något pass!

Lista av viktiga anmälningslänk:

Aktivitetslista: här kan du hitta vad som är planerat och även se vilka tävlingar som ligger närmast (Eventor ger dig en ännu större utbud av tävlingar i hela Sverige)

Säsongs- och stafettupptakt på Måsen, lör 29 mars

Uppsala möte där det behövs funktionärer, påskmån 20 april (upp till 16-åriga får spring egen tävling)

Tiomila i Finspång, lör – sön 3 – 4 maj

SM-stafett i Karlstad, sön 11 maj 

Resa till Swedish League Söderhamn – Sundsvall tors 29 maj/fre 30 maj – sön 1 juni

Hälsingeläger i samband med Ösaträffen fred – sön 6 – 8 juni

Jukola (och självklart även Venla) i St. Mikkel, lör – sön 14 – 15 juni

Vi ses i skogen!

Dorothe  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Även om våren har fått sitt första bakslag så är den på G! Tre vårtecken – nyckelpiga, krokus eller tussilago och Thorarnas upptaktsträningsdag! Var med även du när Björn och Johan bjuder på sprint och medeldistans kommande söndag!

I vecka kan du träna på Henriks banor och äta soppa lagat av Ida och Hanna. Ta det som anledning att fundera över hur många veckor till vi ska köra ”vinter”träning från Lurbo och när vi vill förskjuta oss till andra träningsskogar. Jag har börjat uppdatera aktivitetslistan med vårens aktiviteter. Har du en idé eller vill genomföra ett pass för dina klubbkompisar låt mig veta alternativt skriv direkt in i aktivitetslistan (gulmarkerade rutor saknar ansvariga). Alla bidrag uppskattas – utan dessa blir det inga pass!

Samma fråga gäller även träningar med löpträning och innebandyspel på torsdagar från Eriksberg – Thorsdagar för hela klubben med OL-teknikträning för de mindre vana börjar 27 mars (vecka 13). Således uppmaning till alla som är intresserade att träna i Eriksberg flagga om innebandy eller skogen lockar mer!

Snart är det även dags för säsongens första orienteringstävlingar i Uppland och Mälardalen. Upptaktshelgen i Nyköping med Måsenstafett om 2 veckor är visserligen lite längre bort, men otrolig fin terräng och stafettligans första deltävling, där även anslutande ultralång SM hägrar (för oss som inte tänker springa ultralång finns även en medeldistanstävling arrangerad vid samma tillfälle). Anmäl dig senast tisdag 18 mars 23:59, så att stafettlagen kan anmälas innan anmälningsstoppet!

Lista av viktiga anmälningslänk:

Gå in i aktivitetslistan och markera när du vill bjuda på bana/soppa (Lurboträningar) eller har en idé angående möjlig övning eller kan tänka dig genomföra ett pass (tisdags teknikträningar april - juni). Du hittar även utvalda tävlingar i listan för att se vad som är aktuellt.

Säsongs- och stafettupptakt på Måsen, lör 29 mars

Uppsala möte där det behövs funktionärer, påskmån 20 april (upp till 16-åriga får spring egen tävling)

Tiomila i Finspång, lör – sön 3 – 4 maj

SM-stafett i Karlstad, sön 11 maj 

Resa till Swedish League Söderhamn – Sundsvall tors 29 maj/fre 30 maj – sön 1 juni

Hälsingeläger i samband med Ösaträffen fred – sön 6 – 8 juni

Jukola (och självklart även Venla) i St. Mikkel, lör – sön 14 – 15 juni

Vi ses i skogen!

Dorothe