Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Efter ett jätteroligt U-ringen arrangemang är det nu dags att se fram emot vårt Hälsingeläger under nationaldags-långhelg! Bästa träning inför Hälsingeutmaning bjuds på tisdag av Ola i Siggefora – kom ihåg badbyxor – för vad är bättre än ett skönt dopp efter ett svettigt pass i vackra Siggeforaskogen! För att vi är i Hälsingland blir det ingen Thorsdagsträning!

I början på vecka blir det även en fortsättning på årsmöte på Lurbo! Var med även Du!

Vi ses!

Dorothe  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

En sommarvecka framför oss med finala U-ringen etapparrangemanget (hjälp gärna till!) i Hammarskog och sedvanlig Thorsdagsträning för hela klubben. Vid lördagens Slottssprint kan du springa såväl en individuell som en stafett i norra Sigtuna.  

Du som har anmält dig till Hälsingeläger under nationaldags-långhelg kom också ihåg att anmäla dig till Ösa-träffen tävlingarna. På lördagens medeldistans kommer det bli Thorgiganternas kamp – om du vill vara med i denna batalj välj H21 bana oavsett vilken klass du normalt springer!

Vi ses i skogen!

Dorothe  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Sommarvärme betyder att sprint-säsongen tar farten. I vecka med ett extrapass av våra studenter på måndag och Sprint DM på torsdag! Vill du njuta vacker vårskog rekommenderas tisdagens träning i Lunsen!

Våren betyder även U-ringen för ungdomarna och snart är det dags för vår avslutande etapp i Hammarskog – hjälp gärna till och spring ett pass efteråt!

Kom ihåg också att anmäla dig till det traditionsenliga Hälsingeläger under nationaldags-långhelg, anmälningsstoppet för lägret är på måndag 19 maj!

Vi ses i skogen!

Dorothe  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

 

Efter några tuffa dagar i härliga Kilsberg med ännu härligare lägergård fixad av Mats så vet vi som var där, vad vi definitivt behöver träna mer – mjukt underlag, branta backar upp- och utför och en del kontrolltagning på skrå (bäst med kompass). Tyvärr är dock uppländska vårsäsong nu mer eller minder om, bortsett från ungdomarnas U-ringen, tanternas Triangelmatch (OBS anmälan går ut lördag kväll!!) och några sprintaktiviteter framöver. Om du ändå vill komma ut till skogen, ta tillvara av våra tisdags och thorsdagsträningar!

Och så gäller det traditionsenliga Hälsingeläger under nationaldags-långhelg, anmälningsstoppet för lägret är 19 maj!

Vi ses i skogen!

Dorothe  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Nu är det dags! Tiomila! Vilken härlig helg det ska bli. Lycka till alla ni som ska springa och kolla därute! Ni kan se framemot fantastisk vacker terräng i Nynäshamn – njut och ha roligt och gör en extra kartstopp om du känner dig osäker!

Efter denna första höjdpunkt på säsongen följer direkt en hel del aktiviteter och anmälningsstopp: Kristi Himmelfärd kan tillbringas i Kilsberg eller i Roslagen (med Upplands egen ungdomsliga) och ett relevant träningspass hinns också med i vecka – design Ola i Trillbo. Och så anmälningsstopp till första etappen av U-Ringen 2024 i Knivsta. Gå in och anmäl dig!

Sen öppnar vi här även anmälan till traditionsenliga Hälsningeläger under nationaldags-långhelg (mer info kommer). Var med även Du!

Lycka till på Tiomila!

Dorothe